Курс "Коррекция фигуры"
Хлеб, масло, икра заморская для массажиста нелечебного профиля
Двухдневный семинар.
- Типы эстетических нарушений
- Причины, факторы риска, механизмы формирования нарушений
- Рациональное и интуитивное питание в коррекции фигуры
- Практическое задание
- Энергозатраты, метаболизм, роль физических нагрузок
- Практическое задание
- Обзор методик ручного и аппаратного воздействия
- Практика применения медового и баночного массажа
- Анатомия и физиология лимфатической системы.
- Методики лимфодренажа, приемы, техники
- Практическая отработка лимфодренажного массажа(глобальный подход)
- Практическая отработка лимфодренажного массажа (тканевой подход)
- Приемы антицеллюлитного массажа. Механизм действия, техника.Практическая отработка антицеллюлитного массажа (ягодицы, бедра, руки,спина, живот)